자존감높이는법 2

[부자의 멘탈관리.4] 내적 통제감이 만드는 부의 마인드

방구석 조색사의 [부자]의 정의"정서적으로 풍만함을 가질 수 있고, 나를 존중할 수 있는 내적& 외적 동기가 되는 힘"내적 통제감이 만드는 부의 마인드 부자는 돈이 많은 사람만을 말하지 않는다. 돈을 다룰 줄 아는 멘탈을 가진 사람, 그것이 진짜 부자다. 그 멘탈의 핵심에는 **‘내적 통제감(Internal Locus of Control)’**이라는 심리적 태도가 있다. 성공한 사람들의 이야기를 보면, 그들은 자신의 삶에서 벌어지는 대부분의 일이 자신의 선택과 행동 때문이라고 여긴다. “내가 만든 결과”라는 의식이 강한 것이다. 이것이 바로 내적 통제감이다.내적 통제감이란 무엇인가?내적 통제감이란, 삶의 결과가 외부 환경이나 운이 아닌, 나의 선택과 노력에 의해 결정된다고 믿는 태도를 말한다. 반대로 외..

자기계발 2025.05.13

[부자의 멘탈관리.3] 눈 앞의 마쉬멜로우를 참아내는 힘 '지연만족'

방구석 조색사의 [부자]의 정의"정서적으로 풍만함을 가질 수 있고, 나를 존중할 수 있는 내적& 외적 동기가 되는 힘"부자는 단지 돈이 많은 사람이 아니다. 부자는 ‘돈을 대하는 태도’가 다른 사람들이다. 그리고 이 태도를 가장 명확하게 설명하는 심리학 개념이 있다. 바로 **‘지연 만족(Delayed Gratification)’**이다. 지연 만족이란 무엇인가?지연 만족이란, 즉각적인 욕구나 쾌락을 참고, 더 큰 보상을 위해 기다릴 수 있는 능력을 의미한다. 눈앞의 만족을 포기하고, 미래의 가치를 선택하는 것이다. 대표적인 예로 ‘마시멜로 실험(Marshmallow Test)’이 있다. 실험에서는 아이들 앞에 마시멜로 하나를 두고, 15분 동안 먹지 않으면 하나를 더 주겠다고 했다. 이때 끝까지 기다린..

자기계발 2025.05.13
728x90
반응형